我在口才培训班授课时发现：无论是演讲培训的口才训练，还是主持人培训的口才训练，都需要“四大皆控”，“四大皆控”是口才培训的根基所在，也是口才训练的指导原则。

　　那究竟什么是四大皆控呢?这实际上是我们在口才训练中要控制的四种东西，分别是：心态，声音，内容，眼神。

　　一控：心态。在每一期深圳演讲口才培训班中，我都把心态放在一位，因为口乃心之门户。心态阳光，口才自然正能量;心态黑暗，口才自然负能量。那种刻意的掩盖，永远无法真正获得好口才。真正智慧的人，在口才训练前，一定是心态的训练，心态好了，口才自然就好了。

　　第二控：声音。这包括音量、语速、语调、语气等，我在深圳演讲口才培训班中常让大家说谢谢!同样两个字，不同人讲出来感觉区别很大，有的是感恩的谢谢，有的是深冷的谢谢，有的是愤怒的谢谢。所以，一定要用合适的声音，表达合适的内容，这是口才训练的基础。

　　第三控：内容。内容的达意程度(没有误解，精准表达)、用词的文雅程度(过于粗俗往往让人不舒适)、起到的效果(幽默效果、赞美效果、解决问题效果等)。一言可以兴邦，一言可以丧国。所以，一定要把控好内容，这可以说是口才的直接体现。

　　第四控：眼神。眼神永远不会撒谎，所以，要刻意训练自己的眼神，眼神所能表达的信息，远远多于文字。我在深圳演讲口才培训班中，常常让大家进行眼神对视训练，这是口才训练非常重要的一部分，控制自己的眼神，读懂他人的眼神，才能讲的对，讲到位，讲的让人舒服，让人爱听，让人心服口服。