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即兴演讲是一种临场演讲,所以不要把开场白写得太重太死板,这样会限制想象力,影响即兴演讲。希望这篇关于如何即兴演讲的文章对你有帮助。
1.演讲前的准备。
1.认真做腹稿。稳定情绪,理清演讲思路,自信。避免谈论以下话题:不要假装知道自己不知道的事情;不要当众谈论别人的缺点;不要谈论有争议的话题;不要到处抱怨。
2.克服紧张。对于不喜欢说话的人来说,说话前紧张是很自然的。我们应该勇敢地面对这种紧张,并努力克服它。因此,有几种物理方法可以消除紧张:
深呼吸,闭上眼睛,放松身体,静静地在心里数数。这会减缓血液循环,让你平静下来。
做运动。因为紧张会在体内产生大量的热量,如果在演讲前做一点运动,比如握紧双手放松,让肌肉收缩放松,促进热量的流失。
闭上眼睛休息。用舌尖到上颚,用鼻子吸气,可达到平静、安静、舒适的目的。
凝视物体。识别物体,集中凝视,分析其形状,观察其颜色和距离。
喝水。说话前准备一杯开水,这样喉咙湿润,稳定情绪。
情绪转移。这也能缓解压力症状。
3.了解你的观众。
不同的场合,与不同的观众聊天,要了解观众,可以从文化、职业、年龄、性别等方面来了解。
二、演讲技巧。
1.开场白。即兴演讲是一种临场演讲,所以不要把开场白写得太重、太死板,这样会限制想象力,影响即兴演出。开场白有直接、引用式、提问式、故事式、悬疑式、自我介绍式等。你可以在实践中探索。
2.说话技巧。演讲要像文章一样优美。
3.结尾。演讲结尾,如果使用得当,会产生意想不到的效果。结尾方式有:总结、升华、启发、召唤。