克服观众注意力的秘诀是找到那些会给你友好和温柔的眼睛的人，而忽略那些冷漠的眼睛。下面小边介绍竞争演讲技巧，让我们看看。

　　1.演讲时的面部表情。

　　演讲者的面部表情，无论好坏，都会给观众留下深刻的印象。紧张、疲劳、快乐、焦虑和其他情绪都清楚地表现在脸上，很难用他们自己的意志来控制。即使演讲的内容很精彩，如果表达总是缺乏信心，胆小，演讲也不令人信服。

　　控制面部表情的方法是不要低下头。当一个人低下头时，他会感到沮丧。如果他不与观众进行眼神交流，就很难吸引观众的注意力。

　　另一种方法是慢慢说。如果你的语速放慢，你的情绪就会稳定，你的脸就会放松，你的全身就会变得自然。

　　2.演讲时调整视线。

　　在公众面前说话就是忍受公众的注意。当然，并不是所有的观众都会友好地看着你。但是，你不能忽视观众的眼睛，不要在他们看不见的地方说话。尤其是当你走到麦克风前站在观众面前时，观众的眼睛会让你感到不舒服。

　　克服这种视线的秘诀是在观众中寻找那些会给你友好和温柔的眼睛的人，而忽略那些冷漠的眼睛。此外，那些强烈点头表达同意的人可以在演讲中建立信心。

　　3.在演讲中掌握好姿势。

　　演讲中的一个姿势也可能给观众留下深刻印象。虽然性格和日常习惯在这方面有很大的影响，但也有方便说话的姿势，被称为放松姿势。是放松，不要太紧张，否则会导致僵硬的姿势，也会影响说话。

　　诀窍是双脚与肩同宽，保持身体稳定，找到分散和减轻身体压力的方法。例如：轻轻地把一只手放进口袋里，或者触摸桌子，或者拿着麦克风等等。