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要怎样才能提高口才

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要怎样才能提高口才

发布日期:2021-09-14 15:32:17 作者: 点击:

  1.提高说话的勇气。在口才训练中,训练者要鼓起勇气和信心,尤其是那些没有迈出“一步”的人,要抓住一切机会锻炼自己。你不能站在岸边看别人游泳,否则你会一直害怕水。


  2.建立足够的信心。


  以演讲为例,一些自信心薄弱的演讲者在一次演讲中失败,会导致自卑和抑郁,这对演讲非常不利。实际上,演讲的利弊应该辩证看待,具体分析。努力改进,可以把不利因素变成有利因素,不必把问题看得太重。尤其是一些客观因素造成的不利条件,即使对演讲造成一些干扰,听众也能理解,演讲者也能完全放下思想包袱,全身心地投入其中。


  让人们参与演讲。


  3.培养自控能力。


  平静是保持人的智慧高效再生的条件。人只有冷静下来,才能快速识别和抑制引起消极心理的因素,同时识别和刺激引起消极心理的因素。比如:演讲者遇到观众不愿意听或者提出责难的可悲情况,想要压制恐慌和不满,就要弄清楚真正的原因到底是在于观众还是在于自己,具体原因是什么。不静下心来,不懂得控制自己,就找不到问题,场面就会失控。因此,无论在口头交流中发生什么,我们首先需要的是冷静和沉着。


  4.培养自强不息的精神。


  对于一个演讲高手来说,自我提升说明他不怕失败,不怕打击,不怕挫折,在口语交流中敢于并善于从失败中崛起,敢于并善于从挫折中挺起胸膛,走上讲台,有意识地在顺境、逆境、胜利、失败等各种情境中接受训练和考验,从而培养自己的应变能力。一个人不失败是必然的,只要他不愿意失败,不气馁,以积极的态度分析原因,吸取教训,不断地说话,他就会从失败走向成功。比如日本前首相田中角荣,少年时就患有口吃,但他并没有被困难吓倒。为了克服口吃,练习口才,他经常慢慢背诵和阅读课文。为了发音准确,他对着镜子矫正自己的嘴和舌根,认真细致。


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