中国有句古话:“酒不怕巷子深”“金总是闪闪发光”。许多人把这些话当作圭臬，勤奋工作。几年后，看到周围的人晋升晋升，能力比自己差，就成了自己的上司。可以说话的人似乎总是更受欢迎、更受赞赏，也许在工作中也有一般的表现，但他们拥有良好的沟通技巧，能够有效地表达他们的成就、贡献和想法，使他们更加成功。这并不是说你只能练习你的嘴功夫，不能练习真正的技能，但是如果你能做好工作，你能把你话说得亮的人不是更好吗?如果对你演讲特别感兴趣，还想快速提升自己的演讲力，可以参加21天线上特训营，一定能真正帮到你提升演讲与口才能力。那么，演讲临时发挥怎么做呢?临场演讲技巧小编告诉大家：

　　重庆演讲与口才实用现场演讲法

　　去张脑子一片空白怎么办

　　演讲前我做了很多准备，但是上台后帮不了张，然后脑子一片空白。这种表现就是我们常说的“言语恐惧症”。紧张的张情绪很大程度上是因为演讲者过于强调演讲，所以会有紧张的张和焦虑，这会导致他在舞台上心跳加速，手脚被克制，演讲口吃，大脑一片空白等等。如何缓解这种情况?

　　(1)调整心态。追求美才是目的，允许你犯错出丑。无论是谁坐在舞台下面，你只需要走在舞台上，真诚地向观众表达准备充分的内容。

　　提高音量。很多人一收紧张就会压低声音，降低情绪，制造更多尴尬的气氛。提高音量可以提高说话者的自信心。声音大了身体就暖和了，能量上来了压力就变成动力。演讲者可以在很大程度上缓解压力，从而专注于他们所说的话。

　　放下期待。上台不要想着一鸣惊人，只要知道怎么说，表达清楚就行了。平时要注意刻意练习。比如和朋友聚会的时候，我们可以把环境想象成一个演讲的舞台，用轻松分享的形式表达出来

　　语音卡忘词怎么办?

　　我突然陷入了演讲中，不知道下一步该说什么。整个人像失忆一样站在舞台上，这无疑是尴尬的时刻。这是演讲者缺乏自信、不熟悉环境、不适合听众、过度恐惧等因素造成的。如何避免演讲中的卡顿和忘词?

　　(1)放松自己。一篇好的演讲不仅要有好的思维，还要有好的情绪和感受。演讲者应该放下包袱，放松自己。上任之前，他应该处于一个幸福的状态。一旦他心情好了，你就会发现他思路清晰。即使演讲被卡住了，也没关系，不用担心张，停顿一下看能不能回忆起下一个内容，但是你暂时回忆不起来跳过它，然后你可以以后再补充。

　　选择忽略。当你认为看着舞台上拥挤的人群会和张，很紧绷，这种紧绷的张会让你嘴硬，无法正常表达时，你可以使用拖延部队的战术，先用假眼暂时“无视”台下的观众。

　　打开字段。一开口就要控场，让观众保持安静，保持开头的气场，像流水一样表达自己的想法和意见，毫不犹豫地谈论结局。一旦处于这种状态，演讲成功就不言而喻了。需要注意的是，这种气场不应该给听众带来压迫，而应该是演讲者发自内心的坚定和力量。

　　看不到观众的眼睛怎么办?

　　眼睛是心灵的窗户。在演讲过程中，其实95%的时间都要集中在听众身上，这样演讲者才能更好地传达演讲的中心思想，有助于增加听众对演讲者的信任。

　　眼睛应该看哪里?是看着观众的眼睛，还是固定的地方，还是没有方向的东张西望?

　　演讲者可以在脑海中为听众区域制定一个“Z”计划，按照“Z”的笔画顺序移动眼睛，在“Z”的开头、中间和结尾停下来三到五秒钟，以保持坚定和自信。当他的眼睛完成“Z”时，他可以看着前排中间的观众，与他们进行眼神交流。照顾好观众，演讲就成功了一半。

　　气氛太尴尬怎么办?

　　演讲者在舞台上非常激动，观众一动不动是很常见的。那么，如何才能唤起观众的情绪，带动气氛呢?这不仅需要演讲者的投入，还需要一些技巧来唤起气氛。

　　1)激起观众的好奇心。

　　给演讲者增加能引起观众好奇心和求知欲的话题。比如近的新闻热点、名人轶事、社会趣闻、个人经历等。尤其是个人经历，能很快抓住观众的注意力。同时也要找到与观众理想和切身利益相关的话题。当演讲者讲述一个与听众密切相关的话题时，往往会引起听众的共鸣。因此，我们可以结合演讲的内容，插入一些例子来满足听众的内心需求。有趣的话题。演讲中适当加入娱乐话题，既能满足观众的好奇心和娱乐心理，又有助于将演讲推向高潮。

　　(2)和观众。

　　观众普遍不喜欢高人一等、爱炫耀的演讲者。因此，在演讲时，我们可以采取“约束自己，促进他人”的方法来赢得观众的青睐。正如老舍在讲话中曾经说过的那样：“听了同志们的讲话，我得到了很大的好处，但不幸的是，前两次我没有来，我失去了很多……”没有高调，是立即拉近演讲者与听众距离的有效方法。

　　当然，说话不仅仅是学习方法和技巧。我们坚信，说话不是教专业发音，说话不是一种技能，而是一种内在的影响和思维的生成!如果你学了很多课程，还是学不会说话，来智狼邦试试吧!这里有更多的基础课，一定会对你有帮助。