练习口才和练习游水是异曲同工的。咱们公认的学习游水的办法，便是跳进水里去练习。一个人懂得游水的理论和常识，但假如不下水练习，就永远是一只在巴望期待之中的旱鸭子。假如一个巴望在听众面前宣布演讲能七步之才，并能受人欢迎的话，那就有必要提升勇气，放开胆子，建立决心，付诸实践，勤学苦练。详细来说，练习演讲、提升口才的经历大体有以下几点：

一、绕口令练习

想练好口才的话先把发音练明晰，绕口令是佳的办法。能够上网找一些绕口令的段子来练习，每天坚持背一段，坚持一周就会发现很不相同了。

二、坚持写日记

写日记是一个很好的习气，每天跟自己对话会让你考虑更多的东西，无形之中会提升到自己的口才。写日记随心走就能够了，不需求有什么华丽的文采之类的。

三、仿照练习

找一段自己喜爱的视频，对着来仿照。能够是新闻播音也能够是争辩演讲或许新闻会说话之类的，找一个自己崇拜的方针，尽量仿照其说话，语音语速，肢体动作等。

四、三分钟演讲

每天找一个体裁，然后进行三分钟的演讲。一开端的时分说得烂也不怕，坚持下去就能够了，你会发现自己需求弥补许多的常识，这会促进你读书读报，扩展常识面。

五、讲故事

找自己的朋友，对他们讲故事，测验完好叙说出一个故事，然后渐渐添加爱情颜色，改动说话的办法，让故事变得愈加风趣。同一个故事，你至少要跟5个人说才有用。

六、激烈的热爱

对演讲与口才的学习要有激烈的欲望和热爱，才可以发生多练的热情和毅力。“热爱是好的教师”。热爱的爱情有巨大的鼓舞力气。没有激烈的热爱就不会有坚决的志向，也就缺少坚强的毅力去从事自己的事业。古往今来无数实际告知咱们，任何一个有成就的人，无一不是对他所从事的事业有着热爱的爱情。他们孜孜以求，如醉如痴，致使到达废寝忘食的境地。

七、吃苦的实践

天道酬勤，熟能生巧。勤勉和吃苦是发生天才的土壤。被人们称为天才的人，他们自己往往不承认自己是天才。咱们说鲁迅是巨大的天才，可他自己却说：“哪里有天才，我是把他人喝咖啡的时刻都用在作业上的。”纵观国际上出名演讲家的成功，都是在勤勉吃苦的练习中发生的。出名演讲家、英国前首相邱吉尔便是在演讲方面勤勉吃苦的典型代表。他的儿子伦道夫在一书中曾这样写道：“我的父亲之所以能成为国际上十大良好的演讲家，便是由于他把一生的精力都花在练习演讲、写演讲稿和回忆这些讲稿上了。”正是由于邱吉尔对演讲的热爱和吃苦练习，才使他的演讲到达了炉火纯青的境地。直到今日，人们对邱吉尔那富于热情和鼓动性的演讲仍津津乐道。演讲是一种才可以，才可以离不开实践。看点书，听听讲座，懂点演讲的“门路”并不难。真要亲身登上讲台，面临成百上千的听众，夸夸其谈地演讲一番，除了长期重复地实践是没有什么诀窍和窍门的。古人说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”因而，每一个初学演讲者，要勇于实践、吃苦多练，实践才可以使一个人成长、老练。不要怕幼稚，不要担心失利，失利是成功之母；不要怕挫折，挫折更能坚决你的决心；更不要怕嘲笑，嘲笑会激励你不达意图誓不罢休的决心。

八、耐性加恒心

冰冻三尺，非一日之寒。初学演讲的人，特别是青少年，往往急于求成，缺少耐性和恒心，期望自己很快就能成为一个夸夸其谈的演讲者。这是把学演讲看得太简略了。在实践中一遇到挫折或受到他人的嘲讽，往往又简略发生畏难心境，觉得学演讲太难而失掉决心。鲁迅曾说过：“做一件事，不论巨细，倘无恒心，是很欠好的。而看悉数太难，当然能使人无成，但若看得太简略，也能使作业无成果。”演讲已然是一种才可以，是一门艺术，学会它天然要花费必定的时日。不要妄图一口吃个胖子，而应该按部就班，不要以为听几堂演讲课、看几本演讲书、上台讲几回话就能成功。要有毅力，要锲而不舍。在日常的作业、学习、日子中不放过任何一次揭露宣布说话的机遇，如答复教师发问，小组评论，大会说话，扳话、争辩、演讲竞赛等。要充沛使用这些机遇练习自己口才，提升演讲水平。俗话说“操千曲而后知音，观千剑而后识器”，讲的便是锲而不舍地实践，而终能成才的道理。科学的练习。初学演讲的人应该把握科学的合理的练习办法，即从易到难，从小到大、从短到长、由分到合、由点到面按部就班的练习办法。

（1）从小到大。初学演讲的人，应从自己比较了解的内容开端，比方青少年比较关怀的抱负、立志、学习、纪律、友谊等内容，而不要急于去议论那些自己不太了解的、比较复杂的大道理、大内容。开端练习演讲时标题要小一些，意图要简略，内容要详细，这样比较简略成功。然后一步步过渡到大标题、大容量、高层次的演讲。

（2）从易到难。相对而言，以叙说和抒发为主的演讲比较简略把握，以议论为主的或归纳运用各种表达办法的演讲比较难。这与书面表达的学习顺序是共同的，主要应把握叙说、描绘、阐明、抒发等底子演讲才可以，进而过渡到议论和归纳型的演讲。没有比较坚实的叙说事件的表达才可以，演讲是不简略获得成功的。所以一开端就要把叙说型演讲的根底打好，然后再进行说理议论型的演讲练习。

（3）从短到长。演讲时刻的长短也要体现按部就班的原则。当然有些短的演讲难度也很大，但一般说，短的演讲主题集中，单一，开宗明义，简略明晰，初学者比较简略把握，即便不太成功，听众也能体谅。长的演讲结构复杂、触及面广，主题不简略把握，特别是在控场才可以较差的状况下，简略构成失利。此外，初学演讲的人，在言语运用上也要力求多用短句，简洁了解，尽量小用或不必含信息量大的比较长的复杂句子。也便是说，有时为了阐明一个问题，宁肯用三个短句，也不必一个长句。

（4）由分到合。演讲是一个归纳性的活动，它包含许多内容和底子功。一次演讲的成功与失利当然与演讲者本身德才常识各方面的涵养有直接关系，但这几方面涵养很高的人却不必定能成为一个很好的演讲者。这是由于演讲还有一系列技巧问题。比方说话的技巧，发声的技巧，仪态手势、面部表情的技巧等等。要求初学演讲的人一会儿把这些娴熟地把握是不或许的，而且在练习进程中，这些技巧的娴熟程度也不会是平衡展开的。处理的办法，是下功夫先进行单项练习，特别是自己感到薄弱的环节，要重复练习，集中力气打破难点。在单项练习的根底上，再进行归纳练习，重复试讲，一步一步地使整个演讲从内容到言语表达、姿势手势、面部表情、目光等的配合到达调和一致，尽善尽美。

（5）由点到面。一般来说，初学者练习演讲都是一人一个点，先个人单独练习。这种练习法比较便当，不受拘束，不受一些条件约束，只要是自己在空闲时刻，随时都能够练习。可是这种关门闭户的单个练习，有必要要在教师或正确的演讲办法辅导下进行练习，不然就会拔苗助长，得不偿失。当单个练习到达必定程度时，就应该测验当众练习了。这时，能够请来自家人或一些朋友、搭档乃至有经历的演讲者。练习者演讲一段，然后就让他们提出定见，以便改正缺点，使演讲日趋良好。“丑媳妇总得见公婆”，在演讲底子娴熟后，就有必要拿出勇气来，面临听众，到揭露场合中去练习演讲。在这种实践中，简略发现自己的优缺点，也能有用的较快的提升自己的演讲水平。值得留心的是，演讲者每讲完一次后，都应该及时地虚心地征求一下听众的定见，然后仔细总结，精心研讨，留心发扬成绩，战胜缺点。一朝一夕，熟能生巧，演讲水平定会得到提升。

此外，在练习演讲的进程中，还要长于学习他人长处，战胜自己的缺少。每个演讲者都有长处和缺少，长于学习的人懂得扬长避短的重要意义。鲁迅曾说过：“只看一个人的着作，成果是不大好的；你就得不到多方面的长处。有必要如蜜蜂相同，采过许多花，这才可以酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就十分有限，单调了。”所以说，高超的演讲才可以，只归于那些博采众长、吃苦练习、勤勉练习、锲而不舍、执着寻求的人。